La agricultura para jubilados es una terapia muy saludable.<\/p>\n
Son muchas las personas que piensan en jubilarse y empezar con un mundo tan bonito como fant\u00e1stico como es criar su propio huerto.<\/p>\n
En las personas mayores les ayuda a realizar ejercicio si grandes esfuerzos, a realizar cierta movilidad, ya que se tienen que agachar y levantar en repetidas ocasiones, son muchos los que hacen ejercicio sin darse cuenta.<\/p>\n
Sirve para rebajar los niveles de estr\u00e9s y las preocupaciones, al estar realizando las tareas al aire libre, mover todas las articulaciones y llegar a la hora de descansar, cansado, hace que puedas descansar mucho mejor, coger nuevas energ\u00edas.<\/p>\n
La recogida de sus cosechas a parte de comer mucho m\u00e1s sano, los hace sentirse importantes, al repartir esos productos, la mayor\u00eda de las veces cultivados casi de forma ecol\u00f3gica con los suyos los hacen que se sientan importantes.<\/p>\n
Tambi\u00e9n hace que aumenten sus relaciones y su auto estima, ya que les gusta comentar sus progresos como agricultores. Siempre tienen un incentivo para ma\u00f1ana, por que tienen que ver como esta su cosecha.<\/p>\n
Hay estudios realizados que demuestran que las personas mayores que realizan tareas de jardiner\u00eda tiene menos probabilidades de tener problemas con el coraz\u00f3n, el alzheimer, o enfermedades oseas, etc.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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