Prevención de problemas circulatorios:
Taquicardia: Existen numerosas plantas medicinales que actúan relajando el ritmo cardiaco, sin afectar de forma negativa al corazón.
Aquí la formula:
Agripalma – 2 partes
Muérdago – 1 parte
Valeriana – 1 parte
*Tomar 3 veces al día.
Angina de pecho: Para contrarrestar este proceso, es necesario un doble mecanismo; en primer lugar, es necesaria una dilatación de los vasos sanguíneos. En segundo lugar, se precisa un tratamiento a más largo plazo. Este doble efecto se consigue con bayas de espino albar.
Aquí la formula:
Bayas de espinas – 3 partes
Agripalma – 2 partes
Tila – 2 partes
Convalaria – 1 parte
*Tomar 3 veces al día durante un periodo prolongado.
Varices: La falta de ejercicio, la obesidad, el embarazo o cualquier otra circunstancia que reduzca la circulación en las piernas, como la ropa muy ajustada o sentarse con las plantas cruzadas, contribuyen al desarrollo de varices o venas varicosas.
Aquí la formula:
Bayas de espino albar – 3 partes
Castaño de indias – 3 partes
Zanthoxylum americanum – 2 partes
Milenrama – 2 partes
Jengibre – 1 parte
*Tomar 3 veces al día.
Circulación deficiente y sabañones: Cuando la circulación de las extremidades es insuficiente y se tienen las manos y los pies fríos, puede ser de gran ayuda tomar esta infusión:
Zanthoxylum americanum – 3 partes
Bayas de espino albar – 3 partes
Jengibre – 1 parte
*Tomar 3 veces al día.
Prevención de enfermedades respiratorias:
Tos: Existe una gran variedad de remedios contra la tos, por lo que cada herbolista tiene su hierba o mezcla de hiervas favoritas.
Aquí una formula eficaz y de sabor bastante agradable.
Tusilago – 1 parte
Gordolobo – 1 parte
Regaliz – 1 parte
*Esta preparación se puede tomar cada 3 horas; sin embargo, es preferible tomarla 3 veces al día.
Bronquitis: La bronquitis es una infección de los bronquios, conductos por los que circula el aire hasta los pulmones.
Las plantas que lo combaten son: anís, raíz de angélica, sanguinaria, tusilago, raíz de consuelda, raíz de helenio, semillas de lino, hisopo, pulmonaria….
UN BAÑO CALMANTE
Para preparar un baño calmante contra la bronquitis y otras
Afecciones respiratorias, se toman cantidades iguales de hojas
de eucalipto y tomillo hasta una cantidad total de 4 o 5
cucharadas soperas. Se añade 1 litro de agua hirviendo a la
mezcla y se deja reposar durante 30 minutos, Se filtra y se
añade el liquido resultante al agua de baño. Se tomara el baño a
38º C durante aproximadamente 15 minutos.
Tos ferina: La tos ferina debe ser tratada y curada a conciencia, ya que es una enfermedad que trae complicaciones y puede resultar en una constitución débil para el resto de la vida.
Formula:
Vellosilla – 2 partes
Drosera – 1 parte
Tusilago – 1 parte
Tomillo – 1 parte
Marrubio – 1 parte
*Tomar 3 veces al día.
Asma: El asma puede tener su origen en una suma de factores. Suele ser a menudo un componente alérgico el que desencadena el ataque asmático. Podemos citar como plantas que ayudan a calmar los espasmos y facilitan la espiración las siguientes: Grindelia, lobelia, vellosima, euphorbia hirta, drosera y corteza de cerezo de Virginia.
Prevención de la nariz y la boca:
Resfriados: El resfriado común solemos verlo como algo molesto que debe ser suprimido lo antes posible. En la mayoría de los casos se deberá evitar en la dieta la ingestión de alimentos que favorecen la producción de moco. La infusión consiste en una combinación a partes iguales de flores de saúco, menta y milenrama, administrada en forma de infusión.
Gripe: Una de las plantas que debe de estar en sus casas cuando ay cerca síntomas de gripe es el Eupatorium perfoliatum, que sirve para aliviar los dolores y calmar algunos síntomas típicos de esta enfermedad.
Formula:
Eupatorium perfoliatium – 2 partes
Flores de saúco – 1 parte
Menta – 1 parte
*Tomar una taza lo más caliente que se pueda cada 2 horas, si resulta demasiado amarga en los niños, se puede endulzar con regaliz.
Alergia al polen: La alergia al polen o fiebre de heno, están causadas por la reacción inmune a una substancia externa que actúa como alergeno.
Formula:
Flores de saúco – 2 partes
Efedra – 1 parte
Eufrasia – 1 parte
Hidrastis – 1 parte
*Tomar una taza 2 o 3 veces al día.
Prevención para el aparato digestivo:
Estreñimiento: En contra de lo que normalmente se piensa, el estreñimiento no es una enfermedad en sí, sino un síntoma que refleja algún problema subyacente.
Formula:
Agracejo – 2 partes
Boldo – 2 partes
Cascada sagrada – 1 parte
Regaliz – 1 parte
Raíz de ruibarbo – 1 parte
Jengibre – 1 parte
*Tomar una infusión antes de acostarse.
Diarrea: Una diarrea que no dura mas de un día o dos es un síntoma muy común, que suele tener su origen en una infección o inflamación agudas de las paredes intestinales.
Formula:
Geranio manchado – 1 parte
Myrica cerífera – 1 parte
Ulmaria – 1 parte
Corteza de roble – 1 parte
*Esta infusión de deberá tomar cada hora hasta que aminoren los síntomas y luego antes de las comidas, hasta que la digestión recupere su normalidad.
Dolor: El dolor en el sistema digestivo es indicativo del tipo de enfermedad. Conviene usar agentes antiespasmódicos, como alcaravea, jengibre, valeriana y Dioscórea villosa. Si el dolor proviene de una úlcera de estómago, se emplearan demulcentes, como malvavisco o consuelda.
Perdida de apetito: El apetito constituye un buen indicativo del estado de salud de todo el sistema digestivo. Si la pérdida de apetito se produce durante la fase de convalecencia de una enfermedad como la gripe, es aconsejable administrar hierbas digestivas, como la genciana o el ajenjo, para restablecer el funcionamiento normal.
Llagas: Las llagas bucales suelen ser indicativas de un estado general bajo de defensas, por lo que el mejor tratamiento será procurar el fortalecimiento del estado sanitario general. Un método muy sencillo y efectivo para tratar las llagas es hacer enjuagues bucales con una infusión de hojas frescas de salvia.
Hemorroides: Las hemorroides o almorranas son una afección muy molesta del recto y ano, y pueden ser externas o intensas.
La mejor planta para el tratamiento de las hemorroides es la celidonia menor (Ranunculus Ficaria), aunque también se puede recurrir al hamamelis, pervinca y tormentila.
Prevención del sistema nervioso:
El estrés: Puede ser considerado como cualquier estimulo o cambio que se produce en nuestro entorno o nuestro interior. Las plantas a elegir son, la escutelaria y la avena. El gin Seng es un remedio sumamente eficaz para potenciar la capacidad de cada uno de luchar contra el estrés, siempre y cuando se tome durante un determinado tiempo.
Ansiedad: Todos hemos experimentado ansiedad alguna vez. La mejor manera de combatirla es usando el zapatillo de dama, la tila, e muérdago, la escutelaria y la valeriana.
Depresión: Puede ser una reacción ante algún factor externo, o simplemente tener su origen en una determinada actitud mental, pero en general suele ser una combinación de ambos.
Formula:
Cola – 2 partes
Damiana – 1 parte
Lavanda – 1 parte
Avena – 1 parte
Romero – 1 parte
*Tomar 3 veces al día.
Cuando no vaya acompañada de demasiada debilidad aplicar esta formula:
Cola – 1 parte
Tila – 1 parte
Escutelaria – 1 parte
*Tomar 3 veces al día; si quiere un efecto mas potente, añada valeriana.
Insomnio: Quien no a sufrido alguna vez en su vida una noche de insomnio? El estrés diario o la ansiedad por el día siguiente pueden mantenernos despiertos durante toda la noche.
Las plantas inductoras del sueño mas efectivas son: la amapola de California, lúpulo, piscidia pisipula, pasiflora y valeriana:
Formula:
Pasiflora – 1 parte
Valeriana – 1 parte
*Tomar una infusión justo antes de acostarse.
Dolor de cabeza: Lo mejor es darse un buen baño caliente con lavanda o tomar una infusión:
Escutelaria – 1 parte
Valeriana – 1 parte
*Tomar en infusión siempre que sea necesario.
Migraña: Se trata de un dolor de cabeza muy intenso y molesto, que suele ir acompañado de trastornos digestivos, como nauseas y vómitos, alteraciones de la visión y fotofobia. Existe un gran número de plantas para curar esta enfermedad: entre ellas el sauce negro, piscidia piscipula, pasiflora, valeriana y betonica. Si el dolor va acompañado de trastornos digestivos: marrubio negro, manzanilla, Hidrastis o ulmaria.
Herpes: Los herpes están causados por una infección viral de los ganglios nerviosos.
Formula:
Equinacea – 2 partes
Piscidia piscipula – 1 parte
Avena – 1 parte
Pasiflora – 1 parte
Hipérico – 1 parte
Valeriana – 1 parte
*Tomar en infusión 3 veces al día.
Prevenciones de la piel:
Herpes labial: Esta infección vital constituye una manifestación secundaria de una infección inicial de un herpesvirus.
Formula:
Amor de hortelano – 2 partes
Equinacea – 2 partes
Avena – 1 parte
Hierba carmín – 1 parte
*Tomar la decocción dos veces al día.
Verrugas: Están causadas por infecciónes virales, las cuales evolucionan si encuentran el substrato adecuado: ajo, amor de hortelano, hierba carmín, o ajenjo.
Heridas: Entre la gran cantidad de plantas de acción vulneraria existentes destacan: consuelda, flores de saúco, Hidrastis, llantén, e hipérico.
Quemaduras: En caso de quemaduras leves o pequeñas quemaduras solares, el uso de yerbas resulta muy útil.
La planta mas indicada es el aloe vera, aunque también la caléndula y el hipérico se consideran muy útiles.